4. Mai 2025 In Gesundheit & Körper, Mindset & Persönlichkeitsentwicklung Die Wurzeln des Glücks ✭✭✭✭✭ Die Wurzeln des Glücks von Lucy F. Jones* ist ein tiefgreifendes Werk, das sich mit den grundlegenden Aspekten des Glücks und der menschlichen Zufriedenheit auseinandersetzt. Die Autorin verbindet wissenschaftliche… Read More
23. Februar 2025 In Gesundheit & Körper, Mindset & Persönlichkeitsentwicklung Kleine Schritte mit großer Wirkung ✭✭✭✭✭ Kleine Schritte mit großer Wirkung von Miriam Junge* ist ein motivierendes und praxisnahes Buch, das sich mit der Idee beschäftigt, dass große Veränderungen oft aus kleinen, kontinuierlichen Schritten resultieren.… Read More
26. Februar 2024 In Gesundheit & Körper Kalt duschen gegen Corona ✭✭✭✭✩ Kalt duschen gegen Corona - rezeptfrei, ohne Zuzahlung von Stefan Aaron* ist eine unkonventionelle Mischung aus Sachbuch und persönlichem Erfahrungsbericht. Der Autor beschäftigt sich darin mit der Frage, wie… Read More
20. Februar 2024 In Gesundheit & Körper, Mindset & Persönlichkeitsentwicklung Dein Gehirn weiß mehr, als du denkst ✭✭✭✭✭ Dein Gehirn weiß mehr, als du denkst von Niels Birbaumer* ist ein faszinierendes und zugleich herausforderndes Sachbuch, das den Leser dazu anregt, das Potenzial seines eigenen Gehirns besser zu… Read More
7. November 2023 In Gesundheit & Körper, Mindset & Persönlichkeitsentwicklung Dein inneres System ✭✭✭✭✭ Dein Inneres System von Clemens Clausen* ist ein Buch, das mich wirklich beeindruckt hat. Zugegeben, der Titel klingt etwas nach einer Bedienungsanleitung für den eigenen Körper, aber davon wollte… Read More
6. Juni 2023 In Biografien, Gesundheit & Körper Du darfst nicht alles glauben, was du denkst ✭✭✭✭✭ Du darfst nicht alles glauben, was du denkst von Kurt Krömer* beschäftigt sich mit der Depression und erzählt aus dem Leben des Komikers. Der Autor Kurt Krömer ist seit… Read More
23. April 2023 In Biografien, Gesundheit & Körper Ich tick nicht richtig ✭✭✭✭✩ Ich tick nicht richtig von Hanka Rackwitz* greift das Thema Ängste und Zwänge in einer persönlichen Geschichte auf. Mich hat das Buch nicht mehr losgelassen und nicht selten stockte… Read More
14. März 2022 In Gesundheit & Körper Economic Training ✭✭✭✭✭ Economic Training von Stephan Deininger* beschäftigt sich in erster Linie mit dem Aufbau der Muskeln. Es wird klar, dass es durchaus möglich ist mit sehr geringem Zeitaufwand wirklich tolle… Read More